GIOCAR: Il giornalino delle Carracci

Corso di difesa personale: Intervista al prof. Agosta

Venerdì, ore 16.20: Caterina e Ottavia (che saremmo noi) si riuniscono insieme al prof Agosta e alcune loro amiche ai bordi del tappetone della palestra delle Guinizelli.

Sono lì per compiere una missione: intervistare il Prof. Agosta a proposito del corso di difesa personale!!

Iniziano subito con le domande:

• . Cosa insegna a chi frequenta questo corso?

In questo corso insegno a difendersi e ad attaccare in caso di aggressione, ma soprattutto è un gioco, uno sport e un momento di divertimento!

• . Perchè le abilità sviluppate in questo corso sono importanti nella vita di tutti i giorni?

Questo è uno sport come tutti gli altri e quindi insegna ad avere un miglior controllo del proprio corpo e a essere più sicuri di sé. Questo può servire non solo in caso di aggressione ma anche in qualsiasi ambito della vita.

• Oltre a difendersi si impareranno anche cose che non riguardano le arti marziali? Perchè?

Assolutamente sì. Le arti marziali sono solo un pretesto anche per divertirsi, stare insieme, aquisire sicurezza in sé stessi e infatti alla fine di ogni lezione c’è anche un momento di gioco.

• Lei ha studiato karate o judo?

Certamente, il karate! Ho iniziato a 14 anni e lo sto studiando ancora. Purtroppo sono già 35 anni.

• Prima di iniziare la parte di lezione dedicata alle tecniche di difesa c’è il riscaldamento. Quali muscoli si sviluppano maggiormente con gli esercizi che facciamo in quel momento e perchè?

Nel Karate sono importanti soprattutto i muscoli delle gambe perchè danno il sostegno e poi i movimenti e gli spostamenti al suolo sono molto rapidi e perciò bisogna rinforzare bene le gambe anche perchè le posizioni sono a gambe continuamente piegate; si sviluppano anche i muscoli addominali e non sono certo trascurati i muscoli della parte alta del corpo perchè le tecniche di braccia sono appunto atte a rafforzare anche questi muscoli.

• Quali usanze proprie delle scuole di karate sono presenti in questo corso?

Direi tutte: dal saluto iniziale al saluto finale, al mokussò che vuol dire la piccola meditazione ad occhi chiusi quindi direi che le usanze e le tradizioni del Karate sono assolutamente rispettate in questo corso.

• Si aspettava un risultato migliore o peggiore di quello realmente ottenuto in queste prime lezioni?

Devo essere assolutamente sincero. Quando abbiamo iniziato questo corso non eravamo affatto sicuri del risultato e quindi io sono stato ottimista infatti il risultato è andato molto al di sopra delle mie previsioni più ottimistiche, anche il numero dei partecipanti è alto e mi lascia molto soddisfatto constatare che, a distanza di un mese da quando abbiamo comnciato, vedere che tanti ragazzi vengono volentieri!

• Quali corsi terrà il prossimo anno?

Tradizionalmente in questa scuola ho sempre fatto il corso di pallavolo, di ginnastica artistica (perchè sono abilitato come istruttore di ginnastica artistica) oltre che il corso di karate che sicuramente vorrei riprendere e il corso di calcetto perchè lo vedo seguito molto volentieri dai ragazzi di questa scuola.

• Qual è un aspetto divertente delle lezioni di questo corso? Dovreste dirlo voi!!

E quindi, voi lettori che frequentate questo corso,vi lasciamo con questa domanda: quali sono i vostri commenti a proposito di questo corso?

Di: OTTAVIA C. e  CATERINA M. 1^ E

Pubblicato Lunedì 7 Aprile 2008 alle 14:52 in News e interviste, Sport.